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Sujet: La musculation indispensable pour être performante ?
Luc4s Réponses: 9 Vus: 23557	Forum: escalade-alsace.com Posté le: 16 Nov 2020 - 20:09 Sujet: La musculation indispensable pour être performante ?
Luc4s Réponses: 9 Vus: 23557	Pour le coup, je fais de l'escalade depuis pas longtemps. Avec mes quelques années de fitness, ça m'a pas mal aidé. Le plus dur c'est d'avoir un bon grip, enfin c'était mon cas. Du coup j'ai a ...

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