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jeanjean
Inscrit le: 14 Nov 2007 Messages: 82 Localisation: hohfrankenheim
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Posté le: 05 Avr 2008 - 10:35 Sujet du message: |
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salut freddy,
dsl pour la réponse tardive, j'étais dans un endroit reculé ou il n'y avait pas internet(ca s'appel fontainebleau il parait, et j'y retourne pendant encore trois semaines.....)
alors une dysharmonie articulaire, c'est juste l'articulation qui ne fait pas le mouvement qu'elle devrait normalement faire. Les muscles sont trop fort d'un coté et pas assez de l'autre, l'articulation est emmené du coté le plus fort, donc le glissement et le roulement articulaire ne se fait pas bien: ca bloque et ça étire les structures avoisinantes.
Ce que tu as me parait pas trop grave, juste un traumatisme, l'organisme est choqué et il faut lui laisser le temps de récupérer. Mais le temps ne suffira pas a soigner le mal mais juste la conséquence( la douleur).
Dans un premier temps je te dirais de faire de étirements sélectifs sur le doigt incriminé,bien dans l'axe, et de bien mobiliser la région(tu prends l'autre main et tu fais bouger ton doigt, doucement off course.....) si bien sur tout ca n'est pas douloureux. Les sensations bizares sont tolérés mais en dessous du seuil de la douleur.
Sinon grimpe sur des préhensions dans l'axe, et prend au fur et a mesure des séances des prises désaxés(épaules.....).
Prend ton temps, boit bien(de l'eau...), respecte la douleur et good luck.
voili voilou
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ps: Ce que je te dis, doit être pris comme des conseils d'"hygiéne", je n'ai pas vu de mes propres yeux ton doigt, je ne serais donc pas plus prolixe. Mais si ca continue, va voir un kiné(pas forcément, voir pas du tout, kiné du sport...) ou un ostéo.(ton cas m'intéresse bcp , j'aimerais bien le voir, mais je ne suis a paris pour encore trois semaines, et je ne fais pas de rééduc pour l'instant...faut d'abord que je finisse mon mémoire.......) |
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Freddy
Inscrit le: 23 Sep 2007 Messages: 731 Localisation: Saverne
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Posté le: 05 Avr 2008 - 13:32 Sujet du message: |
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Ok, merci pour les infos.
Il est effectivement possible que les extenseurs soient un rien faiblârds, chez-moi...
Si dans les prochaines semaines je suis à peu près remis et que tu es dispo en alsace, ce serait une occase de grimper ensemble et de pouvoir en disutailler un peu plus en détail, maybe?
A+
Freddy
PS : j'aimerais bien être à ta place, en ce moment... vainard, va!! |
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jeanjean
Inscrit le: 14 Nov 2007 Messages: 82 Localisation: hohfrankenheim
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Posté le: 06 Avr 2008 - 12:03 Sujet du message: |
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Why not! ce serait avec plaisir.
Je retourne en alsace ds six semaines( enfin dans deux , mais juste le dimanche alors ce sera pt chaud....).je te tiens au jus.
Veinard, veinard????c que je travail moi...
A+ |
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Freddy
Inscrit le: 23 Sep 2007 Messages: 731 Localisation: Saverne
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Posté le: 06 Avr 2008 - 14:27 Sujet du message: |
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OK, ça marche!
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Florent
Inscrit le: 09 Juil 2007 Messages: 76 Localisation: Neudorf connection
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Posté le: 06 Avr 2008 - 18:18 Sujet du message: |
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jeanjean a écrit: | va voir un kiné(pas forcément, voir pas du tout, kiné du sport...) |
pourquoi pas un kiné du sport ?? |
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Freddy
Inscrit le: 23 Sep 2007 Messages: 731 Localisation: Saverne
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Posté le: 06 Avr 2008 - 19:14 Sujet du message: |
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Tu as mal interprété, Florent (moi aussi au début...). Il faut comprendre :
"...voir un kiné (mais pas forcément, maybe c'est inutile, et sinon, un kiné du sport ou ...)" |
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jeanjean
Inscrit le: 14 Nov 2007 Messages: 82 Localisation: hohfrankenheim
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Posté le: 09 Avr 2008 - 16:37 Sujet du message: |
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un kiné du sport soigne rarement dans la globalité.... |
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Florent
Inscrit le: 09 Juil 2007 Messages: 76 Localisation: Neudorf connection
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Posté le: 09 Avr 2008 - 16:42 Sujet du message: |
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jeanjean a écrit: | un kiné du sport soigne rarement dans la globalité.... |
voici une généralité qui ne me convainc guère...
un kiné (du sport) ne soigne pas dans sa globalité pas plus qu'un dentiste te soignera les pieds. |
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jeanjean
Inscrit le: 14 Nov 2007 Messages: 82 Localisation: hohfrankenheim
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Posté le: 15 Avr 2008 - 15:30 Sujet du message: |
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chacun ses croyances |
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jeanjean
Inscrit le: 14 Nov 2007 Messages: 82 Localisation: hohfrankenheim
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Posté le: 15 Avr 2008 - 15:30 Sujet du message: |
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et puis une tendinite du talon d'achille se soigne parfois chez le dentiste...... |
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Florent
Inscrit le: 09 Juil 2007 Messages: 76 Localisation: Neudorf connection
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Posté le: 15 Avr 2008 - 16:23 Sujet du message: |
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jeanjean a écrit: | chacun ses croyances |
ah oui, c'est vrai, les croyances dispensent de l'argumentation ! |
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jeanjean
Inscrit le: 14 Nov 2007 Messages: 82 Localisation: hohfrankenheim
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Posté le: 17 Avr 2008 - 15:55 Sujet du message: |
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ma phrase ne voulait dire qu'une chose: ce que je pense.....et je ne veut surtout pas argumenter sur des croyances. Mais pour le coup de dentiste c'est scientifique..... |
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jeanjean
Inscrit le: 14 Nov 2007 Messages: 82 Localisation: hohfrankenheim
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Posté le: 19 Avr 2008 - 22:20 Sujet du message: |
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ceci dit j'ai l'impression de ne pas etre clair, ma croyance concerne les kinés du sport qui ne prenne pas souvent l'individu dans sa globalité, sinon le fait qu'un probleme de cheville peut etre du à un probleme de hanche voir d'épaule par exemple n'est pas une croyance, mais un fait.
De cela nous pouvons effectivement débattre.
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